Nous devons comprendre deux choses, premièrement : un seul type de
bandage peut être utilisé. Deuxièmement : pas plus que le bout des doigts.
Description de la langue : préparez une longueur appropriée de ruban adhésif, pincez-le avec votre pouce et votre index, collez-le face au pouce, soulevez le ruban et enveloppez le pouce. Main gauche : le pouce pointe vers le bout de votre nez et s'enroule dans le sens des aiguilles d'une montre ; main droite : le pouce pointe vers le bout de votre nez et s'enroule dans le sens antihoraire.
Que l'enchevêtrement soit de la base du doigt à la direction de la base du doigt ou du bout du doigt à la base du doigt, il est facultatif et dépend de l'habitude. Personnellement, je suis plus habitué à enrouler de la base du doigt à la direction entre les doigts.
L'épaisseur et les couches de l'écharpe varient d'une personne à l'autre. Vous pouvez en faire l'expérience vous-même. Parce que tout le monde est habitué ou que la largeur de la bande qu'ils tiennent est incohérente, elle ne peut pas être entièrement quantifiée. Il n'est pas nécessaire d'être trop sérieux sur les détails. Essayez plus, y compris l'étanchéité. Après l'avoir fait plusieurs fois, vous aurez une bonne idée. Il n'y a pas de connaissance magique et mystérieuse ici. Il en est de même pour la gaze, mais il faut généralement nouer un bouton pression après enroulement pour éviter que la gaze ne s'étale.
À l'entraînement, je préfère personnellement utiliser de la gaze et du ruban adhésif ensemble. Parce que la peau des doigts transpire. Si vous n'utilisez que la bande, elle se détachera rapidement, s'il s'agit d'un jeu, vous pouvez la recoller avec une nouvelle bande à chaque fois que vous attendez. Mais c'est un peu gênant lors de l'entraînement, donc je l'enveloppe généralement avec de la gaze quelques fois d'abord, puis je le fixe avec du ruban adhésif à l'extérieur. Cela fonctionne mieux et vous pouvez ajuster l'étanchéité en serrant ou en desserrant. La gaze utilise généralement de la gaze de coton inélastique. La gaze peut être réutilisée si vous êtes aussi économe que moi.
En ce qui concerne l'utilisation des deux matériaux ensemble, j'ai demandé à certains athlètes professionnels, et certaines personnes m'ont dit qu'elles enveloppent souvent la gaze avec du ruban adhésif dans le jeu. Généralement, si la gaze n'est pas exposée, l'arbitre ne vérifiera pas la bande. Y a-t-il d'autres bandages en dessous.
A propos du choix du ruban adhésif/adhésif/plâtre :
Numéro un : matériau inélastique/non extensible. J'ai également rencontré des personnes qui utilisent des autocollants en peau de ruban élastique pour envelopper leurs doigts, mais je pense personnellement que ce n'est pas particulièrement confortable, en raison de l'élasticité et de l'extensibilité, il est facile de provoquer un glissement. Un ruban non élastique est recommandé.
Deuxièmement : la largeur, un ruban de 25 mm est recommandé. Le ruban trop étroit ne peut pas être pressé contre le bord et le ruban trop large peut coller au bout des doigts.
No.89 Duanshu Rue, Ville de Pinghu, Province de Zhejiang, CHINE
[email protected]
+86-0573-85076991
Fabricants de rubans de sport en gros
Fournisseurs chinois de rubans sportifs
English
Espana
Français
Deutsch
