Running, savez-vous bien utiliser le muscle patch ?

Moderniser:2022-04-02
Tant que le bande musculaire (effet intramusculaire) est mentionné, l'impression de beaucoup de gens est : Oh ! Je sais! C'est le genre de choses colorées que les athlètes collent à leur corps sur le terrain de sport. Après l'avoir collé, il semble qu'ils puissent courir plus vite, sauter plus haut, et l'endroit blessé semble être moins douloureux, et ils peuvent jouer à des jeux.





Il y a toujours une illusion que la bande musculaire est quelque chose que seuls les athlètes professionnels peuvent utiliser, mais ce n'est pas le cas. Hulite Sporting Goods vous dit : En fait, tout le monde peut utiliser des autocollants musculaires, car les autocollants musculaires sont l'un des meilleurs outils pour traiter les problèmes myofasciaux.

Parce que la colle de l'autocollant musculaire a une texture spéciale, lorsqu'elle est attachée à la peau, elle exercera une force de traction sur le fascia musculaire en dessous. . En cas d'absence de blessure, vous pouvez utiliser la méthode du collage qui favorise la contraction musculaire, ce qui peut améliorer les performances sportives ; si vous êtes blessé, vous pouvez utiliser la méthode de collage qui inhibe la contraction musculaire pour réduire la tension sur le tendon lors de la contraction musculaire. Ou utilisez un autocollant de fixation des joints pour soulager la pression sur les joints.

En plus de ces autocollants couramment utilisés sur les terrains de sport, les autocollants musculaires peuvent également être utilisés pour modifier ou corriger la myofascia. Nous savons déjà que la myofascie n'est pas seulement un système moteur, mais aussi un système sensoriel dans tout le corps. De nombreux récepteurs sensoriels existent dans le fascia, et le fascia superficiel a beaucoup plus de récepteurs sensoriels que le fascia profond. Le patch musculaire est directement attaché à la peau. Par conséquent, le patch musculaire peut stimuler directement le fascia superficiel, ce qui a un impact important sur le fascia superficiel. Pour cette raison, on dit que le patch musculaire est un excellent outil pour le traitement des problèmes myofasciaux. Tout le monde peut utiliser le patch musculaire pour corriger les problèmes myofasciaux.

Qu'est-ce que l'effet intramusculaire ?
La kinésiologie est un patch tricoté, non médicinal, largement utilisé dans divers sports, tels que le marathon, le basket, le tennis, etc. Selon la forme de la coupe et la direction et la tension du taping, il peut induire une contraction musculaire, détendre le fascia et augmenter la stabilité de l'articulation.
Avant de scotcher, il est nécessaire de le tailler en différentes formes selon la forme du muscle et la partie où il est scotché. Fondamentalement, les formes couramment utilisées pour les effets intramusculaires sont divisées en quatre types suivants : en forme de I, en forme de Y, à trois fourches et en forme de griffe.

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