Avez-vous déjà regardé un match de rugby et remarqué que certains joueurs portaient du ruban adhésif ? Certains joueurs le porteront sur leurs cuisses, d'autres sur leurs poignets, certains l'auront enroulé autour de leur tête. Alors, quelle est la raison de toute la bande?

Le ruban adhésif autour de la tête protège les oreilles lors des mêlées, des mauls ou des compétitions lors de la panne. La bande autour des cuisses donne aux joueurs plus d'adhérence lorsqu'ils soulèvent le récepteur lors d'un alignement. La bande autour des poignets offre à la fois une isolation et un soutien supplémentaire à l'un des muscles les plus fréquemment utilisés dans le jeu.

Alors, jetons un coup d'œil à cette bande portant un peu plus en détail. Je vais couvrir quels joueurs portent du ruban adhésif sur quelle partie du corps. Quel genre de bande ils utilisent. Comment ils l'appliquent et quelle protection il offre réellement.

Pourquoi les joueurs de rugby portent-ils du ruban autour de la tête ?

Les joueurs de rugby se bandent la tête pour offrir une protection à leurs oreilles et, espérons-le, empêcher l'apparition de l'oreille de chou-fleur. Il s'agit d'une affection causée par un traumatisme contondant et / ou un contact fréquent avec l'oreille, qui finit par la faire se replier sur elle-même.

Imaginez jouer en tant que 2e rangée ou numéro 8. À chaque mêlée, vous serez soit en train de plier la tête entre la hanche droite et gauche d'un accessoire costaud et d'un talonneur, soit deux attaquants de la 2e rangée. Au cours d'un match de 80 minutes, si elles ne sont pas protégées, vos oreilles subiront un bon vieux coup, n'est-ce pas ? Ce n'est pas la pensée la plus agréable. Imaginez maintenant cela, chaque week-end pendant de nombreuses années, plus une journée ou une semaine d'entraînement.

Lors de la coupe du monde 2020, il y avait en moyenne 13,3 mêlées par match . Cependant, c'est du rugby de haut niveau avec des athlètes hautement qualifiés qui font moins d'erreurs de manipulation que ceux qui jouent au jeu amateur. La logique nous dit qu'il y aurait plus de mêlées dans un match amateur de rugby.

Prenons une estimation prudente et disons qu'il y a en moyenne 16 mêlées par match. Et que chaque mêlée dure environ 10 à 30 secondes ; donc une moyenne de 20 secondes. Cela représente 5,33 minutes de mêlée pendant le match, une fois par semaine. C'est sans même tenir compte du temps supplémentaire dû à tous les arrêts et réinitialisations. Supposons maintenant que vous jouiez au rugby pendant 10 ans. Cela équivaut à environ 46 heures passées avec vos oreilles à vous faire marteler entre les hanches de vos coéquipiers dans la mêlée.

La mêlée n'est pas le seul moment où les oreilles des joueurs sont frappées. Il y a aussi le temps passé dans un maul, dans un ruck ou en compétition à la panne. A cela s'ajoute l'impact potentiel sur l'oreille lors d'un tacle.

C'est pourquoi les joueurs de rugby offrent à leurs oreilles une protection bien méritée, sous la forme soit de ruban adhésif enroulé autour de leur tête, soit de casquettes de mêlée.

Dans quelle position jouent les joueurs qui enregistrent leur tête ?

Vous ne verrez pas souvent de joueurs de rugby qui jouent dans la ligne arrière avec du ruban adhésif autour des oreilles. Si vous le faites, il est plus que probable qu'ils portent une blessure à la tête qui doit être protégée. Ils ne se rangent pas dans les mêlées et n'exposent pas leurs oreilles à la même forme de contact régulier qu'un attaquant ; et n'ont donc pas besoin de leur offrir le même niveau de protection.

Cependant, pour les joueurs qui jouent dans la mêlée, il n'est pas improbable qu'ils portent soit du ruban autour des oreilles, soit une casquette de mêlée. Parmi les joueurs de la mêlée, il est plus courant que les joueurs de la rangée arrière ou de la 2e rangée portent une protection auditive, que pour les accessoires et les talonneurs.

Comment les rugbymen se bandent-ils les oreilles ?

Pour coller leurs oreilles, les joueurs de rugby utilisent une combinaison de larges bandes élastiques adhésives (EAB) et de ruban isolant en PVC. Pour les bandes d'oreille, elles commencent au niveau de l'oreille, amenant la bande au-dessus de la ligne des yeux , afin de ne pas limiter la vue des yeux de quelque manière que ce soit, et autour de la partie inférieure de l'arrière de la tête.

Il est très important d'ancrer le ruban autour du partie inférieure de l'arrière de la tête. Si vous enroulez le ruban trop haut à l'arrière de la tête, il glissera simplement vers le haut et perdra de la tension ou se détachera complètement.

Après trois ou quatre couches, le bandage adhésif élastique est ensuite fixé en place avec du ruban isolant en PVC.

Découvrez cette vidéo qui passe par le processus de bande d'oreille : -

Pourquoi les rugbymen bandent-ils leurs cuisses ?

Les joueurs de rugby scotchent leurs cuisses afin de fixer un bloc de levage en place. Cela fournit un point de préhension que leurs coéquipiers peuvent utiliser pour les soulever dans un alignement dans le but de recevoir le ballon. Le ruban est porté sur le bas de la cuisse, juste au-dessus du genou et mesure environ 6 pouces ou 150 mm de large.

Dans l'alignement, un sauteur aura deux leveurs. L'un se tenait directement derrière et l'autre directement devant. Lorsque le ballon est lancé dans l'alignement, le tireur de fonte se retourne pour faire face au sauteur, s'accroupit et place ses mains sur le ruban à l'avant de la partie inférieure de la cuisse.

Le back lifter s'accroupit et place ses mains sur l'arrière de la cuisse du sauteur, juste en dessous des fesses. Pour le back lifter, l'arrière du joueur qui saute agit essentiellement comme un point d'ancrage, donnant aux mains du lifter une prise, l'empêchant de glisser vers l'arrière et lui permettant de tenir le lift.

Si le sauteur ne portait pas de ruban adhésif, il n'y aurait pas de bloc de levage pour les mains de l'athlète avant. Cela rendrait la tâche de garder leurs mains sur le même point de la cuisse, sans qu'ils glissent sur la jambe pendant l'ascenseur, d'autant plus délicate.

Lorsque le sauteur porte du ruban adhésif, les athlètes ont un point d'ancrage et n'ont donc pas besoin de serrer les cuisses pour garder leurs mains dans la même position. Tant que leurs mains localisent le bon point sur la bande, sous le bloc de levage, ils n'ont qu'à se concentrer sur l'ascenseur. Le bloc de levage facilite également le maintien du joueur dans l'ascenseur.

Dans quelle position jouent les joueurs qui bandent leurs cuisses ?

Les arrières ne portent pas de ruban adhésif sur les cuisses car ils ne participent pas au jeu arrêté d'un alignement - c'est un travail de spécialité pour les attaquants. Ce n'est qu'une poignée des huit attaquants (personnes qui jouent dans la mêlée) de l'équipe qui portent du ruban adhésif sur les cuisses. Ce sont les receveurs de l'alignement, ceux qui sauteront pour attraper le ballon dans le jeu arrêté.

Les receveurs incluront généralement les deux joueurs de 2e rangée, car dans la plupart des cas, ce sont facilement les deux joueurs les plus grands sur le terrain. Certains des trois joueurs de la rangée arrière porteront également du ruban adhésif sur les cuisses, selon qu'ils ont été sélectionnés pour être receveurs ou non.

Comment les rugbymen bandent-ils leurs cuisses ?

Pour bander les cuisses, les joueurs utilisent un bloc de mousse, du ruban adhésif élastique et du ruban isolant en PVC. Le ruban ne doit pas être appliqué trop serré, ce qui pourrait limiter les mouvements. Il doit être appliqué juste au-dessus du genou, mais en veillant à ce qu'il ne couvre pas le haut du genou ou ne restreigne pas trop les tendons des ischio-jambiers.

Le bloc de mousse doit être monté sur le ruban adhésif élastique puis recouvert de celui-ci. Il est ensuite fixé en place en enroulant du ruban isolant en PVC sous le bloc de levage, autour de la jambe et au-dessus du bloc de levage autour de la jambe.

Vous pouvez également regarder cette vidéo si vous voulez voir comment les joueurs de rugby bandent leurs cuisses :-

Pourquoi les rugbymen bandent-ils leurs poignets ?

Les joueurs de rugby portent du ruban adhésif sur leurs poignets pour fournir un soutien et une force supplémentaires dans cette zone. Restreindre légèrement le mouvement du poignet en le collant le rend plus fort et moins sujet aux blessures potentielles par impact qui peuvent survenir dans le jeu de contact du rugby. Le ruban adhésif au poignet améliore également votre prise en main.

Soutenir les tendons du poignet augmente la force des doigts et vous donne une plus grande chance de vous accrocher à un joueur dans le tacle qui menace d'échapper à vos griffes défensives.

La bande autour du poignet fournit également une isolation les jours les plus froids. Vous pouvez perdre beaucoup de chaleur corporelle à partir de votre poignet à cause du manque de chair autour de celui-ci, ce qui signifie que votre sang est plus proche de la peau. Cette isolation augmentera les compétences de manipulation, car vos doigts seront plus chauds, et donc plus réactifs.

Certains joueurs étendront le ruban adhésif de leur poignet jusqu'à leur pouce afin de fournir un soutien supplémentaire et d'éviter les blessures.

Comment les rugbymen bandent-ils leurs poignets ?

Pour bander leurs poignets, les joueurs utilisent un bandage adhésif élastique suivi d'un ruban d'oxyde de zinc. Le bandage adhésif élastique fournit à la fois une isolation pour le poignet et un point de montage pour le ruban d'oxyde de zinc. Le ruban d'oxyde de zinc fournit un soutien supplémentaire au poignet en limitant les mouvements. Il sécurise également le bandage adhésif élastique en place.

Sur leurs poignets, les joueurs de rugby utilisent généralement un bandage adhésif élastique d'environ 5 cm de large et un ruban d'oxyde de zinc d'environ 2,5 à 3,8 cm de large.